云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？云苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？云苓的正确吃法，食用方法怎么吃？云苓的用法用量，怎么吃效果最好？云苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
云苓为多孔菌科真菌云苓 Poria cocos （Schw.）Wolf 的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置发汗后，摊开晾至表面干燥，再发汗，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为云苓个；或将鲜云苓按不同部位切制，阴干，分别称为云苓皮及云苓块。云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？云苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？云苓具有比较多的功效作用及用途，云苓的详细功效与作用如下：
（一）云苓的营养成分价值：
1、多糖：具有调节免疫、抗肿瘤、抗氧化等作用，是云苓中的重要活性成分。
2、三萜类化合物：具有抗炎、保肝等功效，有助于维护身体健康。
3、蛋白质和氨基酸：为身体提供必要的营养支持，促进生长发育和修复受损组织。
（二）云苓的药用价值与相关配伍：
1、利水渗湿：云苓具有显著的利水渗湿作用，能改善小便不利、水肿等体内湿气过重的问题。它被广泛用于利尿和消肿的治疗，有助于促进尿液排出、减少体液潴留以及减轻浮肿。
2、补气健脾：云苓能够补气健脾，增强脾胃功能，改善食欲不振、消化不良、泛酸等症状。它对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下等症状也有标本兼顾的功效。
3、养心安神：云苓中的某些成分具有舒缓紧张情绪、缓解心悸、失眠等症状的作用，有助于让人心神安宁，改善睡眠质量。
4、增强免疫功能：云苓中的多糖等成分能够增强机体免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。它有助于促进免疫细胞的再生，加快T细胞的再生速度，从而增强人体的抗病能力。
5、抗肿瘤：云苓中的多糖体成分展现出强大的抗肿瘤活性，能够抑制多种肿瘤细胞的生长。这对于癌症患者的辅助治疗具有一定的意义。
6、调节心血管健康：云苓中的有效成分有助于降低血脂，保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。
此外，云苓还具有化痰止咳、美容养颜等多种作用。它常用于治疗感冒、咳嗽等症状，尤其是对于湿热等原因引起的感冒有较好的治愈作用。同时，云苓的补水保湿功效也有助于让肌肤保持水润光泽，减少细纹和干燥现象。
（三）云苓的功效作用是什么：
1、降低血糖
薏苡仁能降低血糖，针对高血糖人员而言，薏苡仁有一定的医治功效。
2、对心脏的功效
中医学觉得，薏苡仁可用以心悸，失眠等症。薏苡仁能养心安神，故可用以心神不宁、心悸、失眠等症，常与山参、远志、酸枣仁等搭配。
试验也说明，酊剂、浸剂能抑止蟾蜍石蜡切片心脏，医用乙醚或酒精提取液则能使心收拢提升。对洋地黄造成的鸽呕吐无镇吐功效。
3、抗肿瘤功效
薏苡仁含糖量体在小动物实验中展现了明显的抗肿瘤功效。薏苡仁具备抗胰腺委缩及抗脾脏增大和抑止肿瘤生长发育的作用。
4、防癌
薏苡仁有一定的防癌功效。临床医学常见医治食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症肿瘤中属脾虚湿热、痰浊内停、寒湿壅结者。
二、云苓的正确吃法，食用方法怎么吃：
云苓的正确吃法，食用方法怎么吃？云苓的用法用量，怎么吃效果最好？云苓的吃法种类非常多，接下来介绍云苓的正确吃法。
1、冲泡云苓粉
可用牛奶或滚开水将云苓粉冲化、调匀，每天晨起吃约净含量20克，健脾又有助于提高免疫力。
2、云苓鸡肉馄饨
取云苓50g，鸡肉适量，面粉200g，将云苓粉与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨，烹煮后食用，有助于改善脾胃虚弱、呕逆少食、消化不良等症状。
3、云苓茶
成人每日6-12克，煎水代茶饮服，隔两日1次，或每月服10次即可，滋补和健脾。注意，体弱、老幼者的用量要酌减。
4、三白汤
被记载于明代医学著作《医学入门》，做法简单，即白芍、白术、白云苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，适合因气血虚寒导致皮肤粗糙、黄褐斑、萎黄、色素沉着等症状。
5、云苓饼
用云苓细粉、米粉、白糖各等份，加水适量，调成糊状，再以微火在平底锅里烙成极薄的饼，可以长期坚持当点心吃，帮助调理身体。
6、云苓粥
将白云苓粉与粳米同煮粥服用，适合老人经常服用，具有养生健身之效。
7、云苓当归炖乌鸡
将乌鸡洗净切块，用沸水焯一下备用，在锅内加适量水、盐、味精、鸡精，下入乌鸡块、云苓、当归，小火煲3小时左右即成，是滋补上品。
三、云苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
云苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般云苓的副作用与危害有以下几方面。
1、云苓的副作用有哪些
我们都知道云苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。云苓具有利尿的作用，如果食用过多的话会导致元气大伤的情况出现哦。
肾虚患者食用之后会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用;容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用云苓粉，否则会对身体造成危害。
2、云苓的禁忌有哪些
①《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”
②《药性论》：“忌米醋。”
③《医学启源》：“如小便利，或数服之，则损人目;如汗多人服之，损元气，夭人寿。”
④《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”
⑤《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”
⑥肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。
⑦不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。
总结：云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？云苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？云苓的正确吃法，食用方法怎么吃？云苓的用法用量，怎么吃效果最好？云苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是云苓的相关介绍。
一、云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
云苓为多孔菌科真菌云苓 Poria cocos （Schw.）Wolf 的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置发汗后，摊开晾至表面干燥，再发汗，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为云苓个；或将鲜云苓按不同部位切制，阴干，分别称为云苓皮及云苓块。云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？云苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？云苓具有比较多的功效作用及用途，云苓的详细功效与作用如下：
（一）云苓的营养成分价值：
1、多糖：具有调节免疫、抗肿瘤、抗氧化等作用，是云苓中的重要活性成分。
2、三萜类化合物：具有抗炎、保肝等功效，有助于维护身体健康。
3、蛋白质和氨基酸：为身体提供必要的营养支持，促进生长发育和修复受损组织。
（二）云苓的药用价值与相关配伍：
1、利水渗湿：云苓具有显著的利水渗湿作用，能改善小便不利、水肿等体内湿气过重的问题。它被广泛用于利尿和消肿的治疗，有助于促进尿液排出、减少体液潴留以及减轻浮肿。
2、补气健脾：云苓能够补气健脾，增强脾胃功能，改善食欲不振、消化不良、泛酸等症状。它对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下等症状也有标本兼顾的功效。
3、养心安神：云苓中的某些成分具有舒缓紧张情绪、缓解心悸、失眠等症状的作用，有助于让人心神安宁，改善睡眠质量。
4、增强免疫功能：云苓中的多糖等成分能够增强机体免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。它有助于促进免疫细胞的再生，加快T细胞的再生速度，从而增强人体的抗病能力。
5、抗肿瘤：云苓中的多糖体成分展现出强大的抗肿瘤活性，能够抑制多种肿瘤细胞的生长。这对于癌症患者的辅助治疗具有一定的意义。
6、调节心血管健康：云苓中的有效成分有助于降低血脂，保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。
此外，云苓还具有化痰止咳、美容养颜等多种作用。它常用于治疗感冒、咳嗽等症状，尤其是对于湿热等原因引起的感冒有较好的治愈作用。同时，云苓的补水保湿功效也有助于让肌肤保持水润光泽，减少细纹和干燥现象。
（三）云苓的功效作用是什么：
1、降低血糖
薏苡仁能降低血糖，针对高血糖人员而言，薏苡仁有一定的医治功效。
2、对心脏的功效
中医学觉得，薏苡仁可用以心悸，失眠等症。薏苡仁能养心安神，故可用以心神不宁、心悸、失眠等症，常与山参、远志、酸枣仁等搭配。
试验也说明，酊剂、浸剂能抑止蟾蜍石蜡切片心脏，医用乙醚或酒精提取液则能使心收拢提升。对洋地黄造成的鸽呕吐无镇吐功效。
3、抗肿瘤功效
薏苡仁含糖量体在小动物实验中展现了明显的抗肿瘤功效。薏苡仁具备抗胰腺委缩及抗脾脏增大和抑止肿瘤生长发育的作用。
4、防癌
薏苡仁有一定的防癌功效。临床医学常见医治食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症肿瘤中属脾虚湿热、痰浊内停、寒湿壅结者。
二、云苓的正确吃法，食用方法怎么吃：
云苓的正确吃法，食用方法怎么吃？云苓的用法用量，怎么吃效果最好？云苓的吃法种类非常多，接下来介绍云苓的正确吃法。
1、冲泡云苓粉
可用牛奶或滚开水将云苓粉冲化、调匀，每天晨起吃约净含量20克，健脾又有助于提高免疫力。
2、云苓鸡肉馄饨
取云苓50g，鸡肉适量，面粉200g，将云苓粉与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨，烹煮后食用，有助于改善脾胃虚弱、呕逆少食、消化不良等症状。
3、云苓茶
成人每日6-12克，煎水代茶饮服，隔两日1次，或每月服10次即可，滋补和健脾。注意，体弱、老幼者的用量要酌减。
4、三白汤
被记载于明代医学著作《医学入门》，做法简单，即白芍、白术、白云苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，适合因气血虚寒导致皮肤粗糙、黄褐斑、萎黄、色素沉着等症状。
5、云苓饼
用云苓细粉、米粉、白糖各等份，加水适量，调成糊状，再以微火在平底锅里烙成极薄的饼，可以长期坚持当点心吃，帮助调理身体。
6、云苓粥
将白云苓粉与粳米同煮粥服用，适合老人经常服用，具有养生健身之效。
7、云苓当归炖乌鸡
将乌鸡洗净切块，用沸水焯一下备用，在锅内加适量水、盐、味精、鸡精，下入乌鸡块、云苓、当归，小火煲3小时左右即成，是滋补上品。
三、云苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
云苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般云苓的副作用与危害有以下几方面。
1、云苓的副作用有哪些
我们都知道云苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。云苓具有利尿的作用，如果食用过多的话会导致元气大伤的情况出现哦。
肾虚患者食用之后会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用;容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用云苓粉，否则会对身体造成危害。
2、云苓的禁忌有哪些
①《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”
②《药性论》：“忌米醋。”
③《医学启源》：“如小便利，或数服之，则损人目;如汗多人服之，损元气，夭人寿。”
④《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”
⑤《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”
⑥肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。
⑦不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。
总结：云苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？云苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？云苓的正确吃法，食用方法怎么吃？云苓的用法用量，怎么吃效果最好？云苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是云苓的相关介绍。
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